bou
Basic: 彼は長い棒を持っていた。 (Kare wa nagai bou o motte ita.) - He was holding a long stick.
Intermediate: この棒は重すぎて、一人では持てません。 (Kono bou wa omosugite, hitori de wa motemasen.) - This rod is too heavy to carry alone.
Advanced: スポーツ選手はトレーニングで鉄の棒を使って体を鍛える。 (Supōtsu senshu wa torēningu de tetsu no bou o tsukatte karada o kitaeru.) - Athletes use iron bars in training to strengthen their bodies.